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(゚Д゚;) [ティーとプリリの日常]

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水晶

こんばんは
ぷりりさん… ストレス溜めずに体調管理、うまくこなせるように
お祈りしています

私も、去年、悪玉コレスレロールの値がはみ出しました
お肉減らしてお魚を食べるようにしてるけど
やっぱ忙しいとジャンクなもの食べちゃうよね〜


by 水晶 (2016-03-12 20:12) 

ぷりり

じ~ん、水晶さんありがとう。
とりあえずお医者さんからお菓子禁止、ご飯は半分、運動してね
と言われたのでがんばってます~っ

これから一生だもんね
バランス良く食べるように気をつけます~

by ぷりり (2016-03-13 23:02) 

水晶

ご飯、半分は食べていいんだね!

食事に制限はしんどいけど
やっぱり身体は大切だもんね
長く使ってるからメンテナンスも必要になってくるし
お互い 頑張ろうね〜〜〜
by 水晶 (2016-03-15 00:27) 

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